TOKYO MindAcademy

皆様こんにちは！ 貴方は今何を探していますか？！ 現代社会に生きる私達。 毎日、人間関係やプレッシャーなど、様々なストレスの中で過ごしています。 そして誰もが年齢を重ねていきます。 日々の生活のほんの少しの気がかり。 そんな事が積み重なりストレスが繰り返されます。 その結果、偏った食生活や運動不足、不規則な体内リズムで、心身のバランスが少しづつ崩れていきます。 気が付くと五感の感覚も鈍くなっていくのが解るでしょう。 心と身体はつながっています。 何かサインが出ているなら。 今ひとつ踏み出すことで、変えることが出来るものは沢山あるのです。 心に響くものがあれば、それが貴方に必要なもの。 たったひとつの貴方だけの身体。 大切な未来の為に。 心と身体を動かしましょう。 きっと貴方のやるべきことが見えてくる！ ✦貴方のお役に立てますように✦ 一般社団法人　 TOKYOマインドアカデミー協会 代表　Edie Ohtsu ✦✦URL✦✦　 https://mind-project.co.jp